2.7.10

Super Interessante - Junho/2010

Postado por Cristie®




73 MITOS ALIMENTARES

Beber dois litros d’água por dia é bom para a pele e faz os rins funcionar?
Manga com leite mata? Fibras são boas para a digestão? Guaraná tira o sono?
Esqueça tudo o que você sabe sobre a alimentação saudável.


SAÚDE
• Carne de frango é mais saudável que porco.
• Mulher engorda mais fácil que homem.
• Ovo aumenta o colesterol.
• Chocolate dá espinhas.
• Alimentos orgânicos são mais saudáveis.
• Carne vermelha causa câncer.

ORIGENS
• A pizza tem origem italiana.
• O chá das 5 foi criado pelos ingleses.
• A feijoada foi criada pelos escravos.
• Marco Polo trouxe a massa da China para a Itália.

COZINHA
• Cozinhar em panelas de alumíno é perigoso.
• Colocar pouco óleo na frigideira é mais saudável.
• Azeite extravirgem é sempre melhor.
• A pizza veio da Itália.
• Não se guarda na geladeira comida quente.
• A limpeza da geladeira deve ser feita uma vez por mês.

DIETA
• Comer de 3 em 3 horas ajuda a emagrecer.
• O estômago encolhe quando comemos menos.
• Os magros tem metabolismo mais acelerado que os gordos.
• Dormir pouco engorda.
• Carboidrato à noite engorda.
• Chá verde emagrece... e o de gengibre também.

BEBIDAS
• O vinho é a única bebida alcóolica que faz bem.
• É proibido misturar destilado e fermentado.
• Beber melhora o desempenho sexual.
• É proibido misturar remédio com alcóol.
• Cerveja dá barriga.
• Ressaca se cura com ar fresco, banho e café.




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